Koşu ile fonksiyonel antrenmanı birleştiren HYROX nedir, yarış formatı nasıldır ve kimler katılabilir? Kendi HYROX yolculuğumuzdan da kısaca bahsettiğimiz bu yazıda, ilk yarışınızdan önce bilmeniz gereken temel kuralları ve önemli detayları anlatıyoruz.

Tulum'a gittiğinizde kumda çıplak ayaklarla, taş ve ahşap aletlerle antrenman yapmayı hayal eder miydiniz? Tulum Jungle Gym tam da bu – dünyanın en sıra dışı spor salonlarından biri. Biz de Hyrox hazırlığımızın bir antrenmanını burada yaptık; hem ter döktük hem güldük. Sibel'in Meriç'e lat pulldown'da ağırlık olduğu o anı da dahil olmak üzere.